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消耗マインドをやめて、毎日を生きやすくする小さな習慣

25.11.27

問題は「疲れではなく、抱えすぎ」にあった仕事が終わる頃にはヘトヘト。休んだはずなのに、翌朝にはまた頭の中がパンパン。「もっと頑張らなきゃ」と···

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